Objectifs de la formation
Apprendre à vos collaborateurs à limiter leur fatigue visuelle et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) provoqués par l'exposition prolongée aux écrans.

Objectifs pédagogiques
Au terme de cette formation, les participants savent :
• Parler le même langage QVCT concernant le travail sur écran
• Contenir l'exposition prolongée aux écrans en protégeant leur intégrité oculaire et en prévenant les TMS.

Modalités d’évaluations
• L’appréciation des résultats se fait par un QCM qui permet de déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances et les compétences professionnelles dont la maîtrise constitue l’objectif initial de l’action.
• Les connaissances et compétences sont appréciées et validées par le prestataire de formation.

Lieu
• Dans les locaux de l'entreprise
• Dans une salle louée à l'occasion de la formation

Accessibilité PSH
Formation accessible aux Personnes en Situation de Handicap.

Durée
La formation dure 3h

Prérequis
Aucun

Public (entre 8 et 10 personnes)
Collaborateur de toute structure souhaitant participer activement à la démarche de prévention de ses propres risques professionnels, en s’appuyant sur une méthodologie d’analyse de ses activités.

Programme de la formation
2 modules sur 3h (15min de pause)

Module 1 : Prévenir la fatigue visuelle
• Conséquences de l’exposition prolongée aux écrans
• Origines et manifestations de la fatigue visuelle
• Pratique et apprentissage d’exercices oculaires
pour limiter les conséquences de cette fatigue

Module 2 : Prévenir les TMS
• Compréhension des origines et manifestations des troubles musculo-squelettiques (TMS) par la différenciation des activités musculaires dynamiques et statiques.
• Pratique et apprentissage d’exercices psychocorporels ciblés pour prévenir les conséquences de la posture assise devant écran.

Tarifs
625 euros HT les 3h de formation

Conditions Générales de Vente
Consulter les CGV

Informations et inscriptions
Si vous souhaitez bénéficier de cette formation, merci de me contacter pour déterminer des dates et un lieu. Le délai d'intervention est de 15 jours minimum entre la date de signature de la convention de formation et le début de la formation.
→ Mail : contact@sylvain-massacret.com
→ Téléphone : 06 87 10 45 98